কীভাবে করোনাভাইরাস থেকে বাঁচতে পারেন আপনি? রইল টিপস

চিনে করোনা আক্রান্ত মৃতের সংখ্যা ক্রমশ বেড়েই চলেছে। মৃতের সংখ্যা ৫০০ ছাড়িয়েছে। ভারতের কেরলেও তিন জন করোনাভাইরাসে আক্রান্ত। রাজ্য সরকারের পক্ষ থেকে সর্তকতা জারি হয়েছে।

▶️কিন্তু কীভাবে নভেল করোনাভাইরাস ছড়ায় আর আমাদের কী করা উচিত?

করোনা ছড়ায় মানুষ থেকে মানুষে। অর্থাৎ কোনও আক্রান্ত ব্যক্তির থুথু-কফ থেকে ছড়ায়। তাই সামান্য কিছু ‘অভ্যেস’ দরকার, যেমন সর্দি-কাশিতে একটি হাতেই মুখ ঢাকা অথবা টিস্যু পেপার ব্যবহার করা। তারপর যথাস্থানে টিস্যু পেপারটি ফেলে দেওয়া। কারণ নভেল ভাইরাস খালি স্থানে কতক্ষণ বাঁচতে পারে, সে সম্পর্কে এখনও বিস্তারিত জানা না গেলেও, প্রাথমিক অনুমান,

⚫ঘণ্টাখানেকের বেশি এই ভাইরাস বাঁচতে পারে না। তাই একটু সতর্কতা প্রয়োজন।

⚫ হাত সবসময় জল, সাবান দিয়ে ধুয়ে ফেললে এই ভাইরাসের হাত থেকে বাঁচা যায়।

⚫আক্রান্তের থেকে তিন ফুট দূরত্ব বজায় রাখা উচিত। চোখ, নাক বা মুখ স্পর্শ করা উচিত নয়। মনে রাখা উচিত, শুধু মাস্ক পড়লেই কিন্তু রোগ হওয়া আটকানো যাবে না।

▶️ এই রোগের আদৌও কোনও ওষুধ আছে?

⚫এখনও পর্যন্ত এই রোগের কোন ওষুধ নেই। অ্যান্টিবায়োটিক ভাইরাসে কার্যকরী হয় না। যদি কেউ ভেবে থাকে, নিউমোনিয়ার ভ্যাকসিন নেওয়া আছে, আপনি সুরক্ষিত, সেটা ভুল ধারণা। শুধু পরিষ্কার পরিচ্ছন্নতা আর ভালো খাদ্যাভ্যাস যেমন ধূমপান না করা, অযথা অ্যান্টিবায়োটিক বা ভিটামিন-সি ওষুধ না খাওয়া— এই ভাইরাসের আক্রমণ থেকে আপনাকে ঠেকাতে পারবে।