চলতে হবে করোনাকে নিয়েই, মানতে হবে নিরাপত্তা বিধি

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা আগেই জানিয়েছে, এই দুনিয়া করোনা-মুক্ত হবেনা আর কোনওদিনই৷ HIV- র মতো করোনাকে নিয়েই বেঁচে থাকতে হবে মানুষকে৷ কবে ভ্যাকসিন আসবে চিকিৎসক বা বিজ্ঞানীরা এখনও জানেন না৷ এই পরিস্থিতিতে আত্মতুষ্ট হলে বিপদ বাড়বেই, এমনই বক্তব্য বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা তথা বিশেষজ্ঞদের। আগামী অনির্দিষ্ট কাল ধরে যে সব কাজ করতেই হবে, সে বিষয়ে বিশেষজ্ঞরা বলেছেন :

◾জীবনযাত্রা ও দৈনন্দিন কাজের ধারা বদলাতে হবে৷

◾এখনও হার্ড ইমিউনিটি আসেনি, তাই সতর্ক থাকাই একমাত্র পথ৷

◾বাইরে বেরোতে হলে মুখে মাস্ক ও হাতে গ্লাভস থাকতেই হবে৷

◾বাস, ট্যাক্সি ইত্যাদি গণপরিবহণ ব্যবহার করার সময় গ্লাভস, মাস্ক না থাকলে জীবাণু সংক্রমণের আশঙ্কা ১০০ শতাংশ৷

◾নিয়মিত হ্যান্ড স্যানিটাইজার ব্যবহার করে হাত, গ্লাভস ইত্যাদি জীবাণুমুক্ত করতে হবে

◾মাথায় টুপি পরা দরকার৷

◾কোনও দূরত্বে হেঁটে যাওয়া সম্ভব হলে তাই করতে হবে।

◾সব সময় ভিড় এড়াতে হবে।

◾কথা বলার সময় দেড় থেকে দুই মিটার দূরত্ব রাখতে হবে।

◾বাড়ি ফিরে জামাকাপড় ধুতে হবে।

◾সাবান দিয়ে হাত ধোয়া বা স্নান করাও জরুরি।

◾মোবাইল, ঘড়ি, চশমাও বাড়ি ফিরে জীবাণুনাশক দিয়ে পরিষ্কার করতে হবে।

◾কেনা শাক-সব্জি, ফল ইত্যাদি ভালো করে ধুয়ে নিতে হবে।

◾কর্মীদের ওয়ার্ক-ফর্ম- হোমের সুবিধা ও বাড়ির সামনে পোস্টিং দেওয়া দরকার।

◾কর্মস্থল নিয়মিত স্যানিটাইজ করতে হবে৷

◾গণপরিবহণে যাত্রী সুরক্ষা সুনিশ্চিত করতে হবে।

◾’ইমিউনিটি’ বৃদ্ধি পায় এমন খাবার বেশি খেতে হবে এবং হালকা ফ্রি-হ্যাণ্ড এক্সারসাইজ বা যোগাসন করতে হবে৷