নচিকেতার স্বাস্থ্য নিয়ে ধমক, সুস্থ থাকার টিপস মুখ্যমন্ত্রীর

বরাবরই স্বাস্থ্য সচেতন তিনি। শ্রীভূমি স্পোর্টিং ক্লাবের (Sreebhumi Sporting Club) দুর্গাপুজা উদ্বোধনে মজার ছলে গায়ক নচিকেতাকে (Nachiketa) ধমকেই দিলেন মুখ্যমন্ত্রী মমতা বন্দ্যোপাধ্যায় (Mamata Banerjee)। প্রশ্ন করেন, “নচি একটু খাওয়া দাওয়া করো, আর কত রোগা হবে?”

তিনি এদিন বলেই সুস্থতাই ভাল থাকার একমাত্র মন্ত্র। সঠিক খাওয়া-দাওয়া ও হাঁটাচলা করলে তবেই সবাই সুস্থ থাকবে। এই প্রসঙ্গেই নিজের দৈনন্দিন রুটিনও ভাগ করে নেন মুখ্যমন্ত্রী। বলেন, “আমি ১৪ কিমি হাঁটি, কখনো কখনো ৬০,০০০ স্টেপসও করি। সময় বুঝে প্রাণায়াম করি, অ্যারোবিক্সও করি। সকালবেলায় নিজের জন্য ১ ঘণ্টা রাখি।” তিনি সকলকে হাঁটাচলা ও সঠিক খাবার খাওয়ারও পরামর্শ দেন। পুজোর আগে খাওয়া-দাওয়ার প্রবণতাও বাড়ে।  মুখ্যমন্ত্রী জানান, “পুজোর সময় যা মন চায় খান, তারপর আবার নিজেকে সামলে নিন। সুস্থতা খুব জরুরি।” তিনি স্মরণ করান, স্বাস্থ্য না থাকলে কোনও সম্পদই কাজে আসে না। এই প্রসঙ্গে বিভিন্ন অল্পবয়সী শিল্পীদের অকাল প্রয়াণের কথাও তুলে ধরেন মুখ্যমন্ত্রী এবং তাদের উদ্দেশে শোকপ্রকাশ করেন। তাঁর কথায়, “শরীর ঠিক থাকলে সব ঠিক থাকবে। তার সঙ্গে কাজও করো।”  আরও পড়ুন: ইকো পার্কের কাছে যুবকের রক্তাক্ত দেহ উদ্ধার! পরিচয় নিয়ে ধোঁয়াশা

–

–

–

–

–

–

–

–