Friday, January 9, 2026

Pv Sindhu: ‘মানসিক চাপ কাটাতে ধ‍্যানই আসল ওষুধ’, বললেন সিন্ধু

Date:

Share post:

একের পর এক সাফল্য। সিঙ্গাপুর ওপেনে চ‍্যাম্পিয়ন হওয়ার পর ২০২২ কমনওয়েলথ গেমসে (Commonwealth Games) সোনার পদক জয় করেছেন পিভি সিন্ধু (Pv Sindhu)। বিশ্বচ‍্যাম্পিয়নশিপ খেলা হবে না সিন্ধুর। চোটের কারণে বিশ্বচ‍্যাম্পিয়নশিপ থেকে ছিটকে যান তিনি। পরপর ম‍্যাচ, শারীরিক ধকলের পাশাপাশি মানসিক ধকলও প্রচুর। কিভাবে সামলান? এই প্রশ্নের উত্তরে সোজা জবাব দিলেন সিন্ধু। বললেন, ধ্যান। শারীরিক এবং মানসিক ধকল সামলান ধ‍্যান করেই, এক সাংবাদিক সম্মেলনে এসে এমনটাই জানান সিন্ধু।

সম্প্রতি একটি অনুষ্ঠানে মানসিক চাপ সামলানো নিয়ে সিন্ধুর কাছে জানতে চাওয়া হয়। সেই জবাবে কমনওয়েলথ গেমসে সোনার পদকজয়ী শাটলার বলেন, “আমি অনেক বছর ধরে ধ্যান করছি। ধ্যান করলে একটা অদ্ভুত মানসিক শান্তি পাই। শরীরের সঙ্গে আত্মার যোগ তৈরি হয়। তখন আর কোনও মানসিক চাপ থাকে না। আমি তরুণ খেলোয়াড়দের বলব, তারাও যেন নিয়মিত ধ্যান করে।”

কমনওয়েলথ গেমসে পদক জয়ের পরই বিশ্বচ‍্যাম্পিয়নশিপে নামার কথা ছিল সিন্ধুর। কিন্তু গোড়ালির চোটের কারণে বিশ্বচ‍্যাম্পিয়নশিপে নামতে পারবেন না তিনি। সেকথা নিজেই জানিয়েছেন সিন্ধু। সদ‍্য শেষ হওয়া বার্মিংহাম কমনওয়েলথ গেমসে সিন্ধুর গোড়ালিতে চোট লাগে। অসহ্য যন্ত্রণা নিয়েই সেমিফাইনাল এবং ফাইনাল খেলেছেন এবং সোনাও জিতেছেন।

আরও পড়ুন:ইডেনে পতাকা উত্তোলন করে ৭৫তম স্বাধীনতা দিবস পালন করলেন সৌরভ গঙ্গোপাধ্যায়

 

spot_img

Related articles

৩ টেসলা এমআরআই! ফুলবাগানে ডায়াগনস্টিক পরিকাঠামোয় নয়া সংযোজন ‘বিজয়া’র

ফুলবাগানে অত্যাধুনিক ডায়াগনস্টিক কেন্দ্রের সূচনা করল বিজয়া ডায়াগনস্টিক সেন্টার। সংস্থার তরফে জানানো হয়েছে, এই নতুন কেন্দ্রের মাধ্যমে শহরের...

জ্যাভাথন থেকে সমাবর্তন! জানুয়ারি জুড়ে জেভিয়ার্সের ঠাসা কর্মসূচি

শিক্ষা, সংস্কৃতি, ক্রীড়া ও সামাজিক দায়বদ্ধতাকে একসূত্রে বেঁধে জানুয়ারি মাসজুড়ে একাধিক গুরুত্বপূর্ণ কর্মসূচির ঘোষণা করল সেন্ট জেভিয়ার্স কলেজ...

গঙ্গাসাগর মেলা থেকেই কৃষকবন্ধু প্রকল্পের নতুন পর্যায়ের সূচনা মুখ্যমন্ত্রীর, লক্ষাধিক কৃষকের অ্যাকাউন্টে সহায়তা

গঙ্গাসাগর মেলার উদ্বোধনী অনুষ্ঠান থেকেই কৃষকবন্ধু প্রকল্পের নতুন পর্যায়ের সূচনা করলেন মুখ্যমন্ত্রী মমতা বন্দ্যোপাধ্যায়। মঙ্গলবার তিনি রাজ্যের এক...

স্টুডেন্টস উইকের শেষ দিনে বড় প্রাপ্তি! ট্যাবের টাকা পেল আরও ৮ লক্ষ ৫০ হাজার পড়ুয়া

স্টুডেন্টস উইকের সমাপ্তি দিনে রাজ্যের একাদশ শ্রেণির পড়ুয়াদের জন্য বড় ঘোষণা করল রাজ্য সরকার। শুক্রবার সল্টলেকের ইস্টার্ন জোনাল...