Friday, August 22, 2025

Pv Sindhu: ‘মানসিক চাপ কাটাতে ধ‍্যানই আসল ওষুধ’, বললেন সিন্ধু

Date:

Share post:

একের পর এক সাফল্য। সিঙ্গাপুর ওপেনে চ‍্যাম্পিয়ন হওয়ার পর ২০২২ কমনওয়েলথ গেমসে (Commonwealth Games) সোনার পদক জয় করেছেন পিভি সিন্ধু (Pv Sindhu)। বিশ্বচ‍্যাম্পিয়নশিপ খেলা হবে না সিন্ধুর। চোটের কারণে বিশ্বচ‍্যাম্পিয়নশিপ থেকে ছিটকে যান তিনি। পরপর ম‍্যাচ, শারীরিক ধকলের পাশাপাশি মানসিক ধকলও প্রচুর। কিভাবে সামলান? এই প্রশ্নের উত্তরে সোজা জবাব দিলেন সিন্ধু। বললেন, ধ্যান। শারীরিক এবং মানসিক ধকল সামলান ধ‍্যান করেই, এক সাংবাদিক সম্মেলনে এসে এমনটাই জানান সিন্ধু।

সম্প্রতি একটি অনুষ্ঠানে মানসিক চাপ সামলানো নিয়ে সিন্ধুর কাছে জানতে চাওয়া হয়। সেই জবাবে কমনওয়েলথ গেমসে সোনার পদকজয়ী শাটলার বলেন, “আমি অনেক বছর ধরে ধ্যান করছি। ধ্যান করলে একটা অদ্ভুত মানসিক শান্তি পাই। শরীরের সঙ্গে আত্মার যোগ তৈরি হয়। তখন আর কোনও মানসিক চাপ থাকে না। আমি তরুণ খেলোয়াড়দের বলব, তারাও যেন নিয়মিত ধ্যান করে।”

কমনওয়েলথ গেমসে পদক জয়ের পরই বিশ্বচ‍্যাম্পিয়নশিপে নামার কথা ছিল সিন্ধুর। কিন্তু গোড়ালির চোটের কারণে বিশ্বচ‍্যাম্পিয়নশিপে নামতে পারবেন না তিনি। সেকথা নিজেই জানিয়েছেন সিন্ধু। সদ‍্য শেষ হওয়া বার্মিংহাম কমনওয়েলথ গেমসে সিন্ধুর গোড়ালিতে চোট লাগে। অসহ্য যন্ত্রণা নিয়েই সেমিফাইনাল এবং ফাইনাল খেলেছেন এবং সোনাও জিতেছেন।

আরও পড়ুন:ইডেনে পতাকা উত্তোলন করে ৭৫তম স্বাধীনতা দিবস পালন করলেন সৌরভ গঙ্গোপাধ্যায়

 

spot_img

Related articles

সোনা জয়ী অভিনবকে শুভেচ্ছা মুখ্যমন্ত্রীর

এশিয়ান শুটিং চ্যাম্পিয়নশিপ জুনিয়র (Asian Shooting Championship) এয়ার রাইফেল বিভাগে বাংলার অভিনব সাউয়ের (Abhinaba Shaw)। তাঁর এই সাফল্যই...

পুজোর আগে রাজ্য পুলিশের শীর্ষস্তরে রদবদল! পরিবর্তন হল ৬ জেলার এসপি-ডিসি

পুজোর মুখে রাজ্য পুলিশের শীর্ষ পদে বড়সড় রদবদল করল নবান্ন। বৃহস্পতিবার এক বিজ্ঞপ্তিতে জানানো হয়েছে, একাধিক জেলায় পুলিশ...

‘নোরা ফাতেহি’ হতে হবে! স্ত্রীকে জোর করে শরীরচর্চা করিয়ে গর্ভপাত শিক্ষকের

যোগীরাজ্যে স্কুলশিক্ষকের ফ্যান্টাসির চূড়ান্ত নমুনা! স্ত্রীকে হতে হবে রোগা ছিপছিপে চেহারার। আর সেই চেহারা বানাতে গিয়েই স্বামীর নির্মম...

গান-কবিতায় সংসদে সরব তৃণমূল! বয়কট রাজ্যসভার চা-চক্র

বৃহস্পতিবার অধিবেশনের শেষ দিনে সংসদ উত্তাল হল বাংলা গান, কবিতা, বিক্ষোভ, প্রতিবাদে। সংসদের অন্দরে যেমন কালাকানুন, এসআইআর, ভাষাসন্ত্রাসের...