Friday, November 14, 2025

Pv Sindhu: ‘মানসিক চাপ কাটাতে ধ‍্যানই আসল ওষুধ’, বললেন সিন্ধু

Date:

Share post:

একের পর এক সাফল্য। সিঙ্গাপুর ওপেনে চ‍্যাম্পিয়ন হওয়ার পর ২০২২ কমনওয়েলথ গেমসে (Commonwealth Games) সোনার পদক জয় করেছেন পিভি সিন্ধু (Pv Sindhu)। বিশ্বচ‍্যাম্পিয়নশিপ খেলা হবে না সিন্ধুর। চোটের কারণে বিশ্বচ‍্যাম্পিয়নশিপ থেকে ছিটকে যান তিনি। পরপর ম‍্যাচ, শারীরিক ধকলের পাশাপাশি মানসিক ধকলও প্রচুর। কিভাবে সামলান? এই প্রশ্নের উত্তরে সোজা জবাব দিলেন সিন্ধু। বললেন, ধ্যান। শারীরিক এবং মানসিক ধকল সামলান ধ‍্যান করেই, এক সাংবাদিক সম্মেলনে এসে এমনটাই জানান সিন্ধু।

সম্প্রতি একটি অনুষ্ঠানে মানসিক চাপ সামলানো নিয়ে সিন্ধুর কাছে জানতে চাওয়া হয়। সেই জবাবে কমনওয়েলথ গেমসে সোনার পদকজয়ী শাটলার বলেন, “আমি অনেক বছর ধরে ধ্যান করছি। ধ্যান করলে একটা অদ্ভুত মানসিক শান্তি পাই। শরীরের সঙ্গে আত্মার যোগ তৈরি হয়। তখন আর কোনও মানসিক চাপ থাকে না। আমি তরুণ খেলোয়াড়দের বলব, তারাও যেন নিয়মিত ধ্যান করে।”

কমনওয়েলথ গেমসে পদক জয়ের পরই বিশ্বচ‍্যাম্পিয়নশিপে নামার কথা ছিল সিন্ধুর। কিন্তু গোড়ালির চোটের কারণে বিশ্বচ‍্যাম্পিয়নশিপে নামতে পারবেন না তিনি। সেকথা নিজেই জানিয়েছেন সিন্ধু। সদ‍্য শেষ হওয়া বার্মিংহাম কমনওয়েলথ গেমসে সিন্ধুর গোড়ালিতে চোট লাগে। অসহ্য যন্ত্রণা নিয়েই সেমিফাইনাল এবং ফাইনাল খেলেছেন এবং সোনাও জিতেছেন।

আরও পড়ুন:ইডেনে পতাকা উত্তোলন করে ৭৫তম স্বাধীনতা দিবস পালন করলেন সৌরভ গঙ্গোপাধ্যায়

 

spot_img

Related articles

সরকারি হাসপাতালে নাবালিকা রোগীর শ্লীলতাহানি! গ্রেফতার RG Kar আন্দোলনের ‘বিপ্লবী’ ডাক্তার

উত্তর ২৪ পরগনা জেলার বারাসাতে সরকারি হাসপাতালে নাবালিকা রোগীর শ্লীলতাহানির অভিযোগে। ঘটনায় গ্রেফতার বারাসাত মেডিকেল কলেজ ও হাসপাতালের...

আন্দুল রোডে বিধ্বংসী অগ্নিকাণ্ড! ভস্মীভূত দুই স্পঞ্জ কারখানা 

রাতের হাওড়ায় ভয়াবহ আগুনে কার্যত ছারখার হয়ে গেল আন্দুল রোডের পাশে হাঁসখালি পোল এলাকার দুটি স্পঞ্জ তৈরির কারখানা।...

সোনারপুরে শুরু হচ্ছে প্রবীণদের জন্য বিনামূল্যে নিউমোনিয়া ও ফ্লু টিকাকরণ কর্মসূচি

শীতের আগমনের সঙ্গে সঙ্গেই নিউমোনিয়ার সংক্রমণ বাড়ছে রাজ্যজুড়ে। বিশেষ করে প্রবীণ নাগরিকদের ক্ষেত্রে এই রোগ অনেক সময় প্রাণঘাতী...

প্রকাশিত হল আইসিএসই এবং আইএসসি পরীক্ষার সময়সূচি

প্রকাশিত হল আগামী বছরের দশম এবং দ্বাদশ শ্রেণির আইসিএসই এবং আইএসসি পরীক্ষার সময়সূচি। কাউন্সিলের তরফে এদিন বিজ্ঞপ্তি জারি...