Monday, May 12, 2025
  • আন্তর্জাতিক যোগ দিবস বিশ্ব বন্ধুত্বের দিন
  • যোগার প্রতি উৎসাহ বাড়ছে
  • ঘরে নিজের পরিবারের সঙ্গে যোগ দিবস পালন করুন
  • পরিবারের একতা বাড়ানোর দিন
  • করোনা মহামারির কারণে যোগের গুরুত্ব বেড়েছে
  • রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর জন্য যোগের গুরুত্ব আছে
  • এমন অনেক আসন আছে যা শরীরের শক্তি বাড়ায়
  • করোনাভাইরাস আমাদের শ্বাস প্রক্রিয়ার ওপর আক্রমণ করে
  • প্রাণায়াম এর মাধ্যমে শ্বাস প্রক্রিয়া এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা মজবুত করে
  • প্রাণায়ামকে প্রতিদিনের অভ্যাসে পরিণত করুন
  • যোগের মাধ্যমে ভাইরাসকে হারাতে হবে
  • যোগের মাধ্যমে সহনশীল ক্ষমতা, শক্তি এবং মানসিক শান্তি মেলে
  • ব্যালেন্স করা, প্রতিকূল পরিস্থিতির মধ্যে কাজ করার শক্তি যোগের মাধ্যমে পাওয়া যায়
  • লিঙ্গ, বয়স ভেদে প্রত্যেকে র যোগ করা উচিত
  • শুধু শারীরিক সুস্থতা নয় মানসিক সুস্থতা মেলের যোগের মাধ্যমে
  • গীতায় ভগবান কৃষ্ণ বলেছেন, কর্মের কৌশলই যোগ
  • নিজেদের কাজ সুষ্ঠুভাবে করতে পারলে সেটাও এক ধরনের যোগ
  • কর্মযোগ এর মাধ্যমে সব সমস্যার সমাধান পাওয়া যায়
  • ঘরে যোগ, পরিবারের সঙ্গে যোগকে প্রতিদিনের অভ্যাস করতে হবে

Related articles

অলচিকি লিপির উদ্ভাবকের প্রতি শ্রদ্ধা, অবদানের স্বীকৃতি মুখ্যমন্ত্রীর

পণ্ডিত রঘুনাথ মুর্মু একজন ভাষাতত্ত্ববিদ, লেখক, নাট্যকার ও সাঁওতালি ভাষায় ব্যবহৃত 'অলচিকি' লিপির (Alchiki script) উদ্ভাবক। তাঁর জন্মদিবসে...

রাজ্যে রক্ষিত বৌদ্ধ ঐতিহ্য, বুদ্ধপূর্ণিমায় শুভেচ্ছা মুখ্যমন্ত্রীর

সর্বধর্মকে সমানভাবে স্বীকৃতি দিয়ে সম্প্রীতির পরিবেশ রক্ষা করাই বাংলার ঐতিহ্য। যুগে যুগে যেভাবে বাংলার সম্প্রীতির পরিবেশকে আপন করে...

দ্বন্দ্বের আবহে প্রথম শান্তিপূর্ণ রাত কাশ্মীরে, দুপুরে বৈঠকে ভারত-পাক সেনা প্রধানরা

সংঘর্ষ বিরোধী চুক্তির অবমাননা করে শনিবার রাতেও ভারতের সীমান্তবর্তী এলাকায় পাকা হামলা অব্যাহত ছিল। যদিও রবিবার সারাদিন সেভাবে...

পুলওয়ামার আত্মঘাতী হামলায় মদতের কথা স্বীকার করে ফেলল পাকিস্তান

২০১৯ সালে জম্মু ও কাশ্মীরের পুলওয়ামায় সিআরপিএফ কনভয়ে আত্মঘাতী হামলা হয়। শহিদ হন ৪০ জন CRPF জওয়ান। জঙ্গি...
Exit mobile version