ঘুমের আগে মাত্র এক ফোঁটা তেল দিয়েই পুজোয় আপনার ত্বকে ফিরিয়ে আনতে পারেন হারিয়ে যাওয়া জেল্লা। দুর্গাপুজোর আর মাত্র কয়েকটা দিন বাকি। এই সময়ে পার্লারে গিয়ে হাজার হাজার টাকা খরচ না করে, রাতে ঘুমানোর আগে সামান্য কিছু নিয়ম মেনে চললেই পেতে পারেন উৎসবের মরশুমের সেরা উজ্জ্বল ত্বক।
ত্বকের যত্ন নিতে আমরা কত কী না ব্যবহার করি! দামি দামি ক্রিম, লোশন থেকে শুরু করে ফেসপ্যাক—বাদ থাকে না কিছুই। রাতে ঘুমানোর আগে মাত্র ৩ মিনিটের একটি সহজ অভ্যাস আপনাকে দিতে পারে দাগহীন, হিরের মতো উজ্জ্বল ত্বক। রোজ রাতে মাসাজ করলেই বুঝতে পারবেন তফাৎ।
আরও পড়ুন: আচমকাই হুড়মুড়িয়ে নামল ধস, ধুলোর চাদরে ঢাকল কুমায়ুন, ক্ষয়ক্ষতির আশঙ্কায় উদ্বেগ
ত্বকের যত্নে কেন অনন্য নারকেল তেল?
নারকেল তেলে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ফ্যাটি অ্যাসিড, ভিটামিন ই এবং অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট। এটি ত্বকের গভীরে গিয়ে পুষ্টি জোগায় এবং প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজার হিসেবে কাজ করে। এছাড়া এর অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল উপাদান ত্বকের নানা সংক্রমণ ও ব্রন-অ্যাকনের সমস্যা দূর করতে অত্যন্ত কার্যকরী।
আরও পড়ুন: পিরিয়ডের ব্যথায় আর নয় পেইনকিলার! রান্নাঘরের এই টোটকাতেই লুকিয়ে ম্যাজিক
কীভাবে করবেন এই ম্যাজিক ম্যাসাজ?
রাতে ঘুমানোর আগে প্রথমে একটি ভালো ফেসওয়াশ দিয়ে মুখ খুব ভালোভাবে ধুয়ে নিন। এরপর টোনার, ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন। তারপর হাতের তালুতে মাত্র ৩-৪ ফোঁটা খাঁটি নারকেল তেল নিন। দুই হাতের তালু একসঙ্গে ঘষে তেলটি সামান্য উষ্ণ করে নিন। এবার হালকা হাতে বৃত্তাকার গতিতে (circular motion) মুখের ত্বক ম্যাসাজ করা শুরু করুন। নিচ থেকে উপরের দিকে এবং ভেতরের দিক থেকে বাইরের দিকে টেনে টেনে ম্যাসাজ করুন। বিশেষ করে চোখের নিচে, ঠোঁটের চারপাশে এবং গালে ভালো করে ৩ মিনিট ম্যাসাজ করুন। ম্যাসাজ শেষে তেল ধুয়ে ফেলার কোনও প্রয়োজন নেই। সারারাত এটি ত্বকে কাজ করতে দিন। পরদিন সকালে উঠে হালকা কুসুম গরম জল বা ফেসওয়াশ দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন।
কী কী পরিবর্তন লক্ষ্য করবেন?
ত্বকের শুষ্কতা দূর হবে: প্রথম দিন ব্যবহারের পরেই ত্বকের খসখসে ভাব কেটে গিয়ে ত্বক নরম ও কোমল হবে।
প্রাকৃতিক গ্লো বা উজ্জ্বলতা: ম্যাসাজের ফলে ত্বকে রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি পায়। ফলে ত্বক ভিতর থেকে উজ্জ্বল ও প্রাণবন্ত দেখাবে।
দাগছোপ হালকা হবে: নিয়মিত ম্যাসাজে ত্বকের কালচে ভাব এবং রোদে পোড়া দাগ ধীরে ধীরে হালকা হতে শুরু করে।
আরও পড়ুন: তোমার কথা হেথা কেহ তো বলে না: বিস্মৃতির আড়ালে থিয়েটারের ‘শেরখান’ অজিতেশ
একটি জরুরি সতর্কতা:
নারকেল তেল সব ধরনের ত্বকের জন্য দারুণ কাজ করলেও, যাঁদের ত্বক অত্যন্ত তৈলাক্ত (Oily Skin) বা যাঁদের মুখে খুব বেশি ব্রনর সমস্যা রয়েছে, তাঁরা সারারাত তেল মুখে লাগিয়ে রাখবেন না। ম্যাসাজ করার ২০-৩০ মিনিট পর হালকা গরম জলে ভেজানো সুতির কাপড় দিয়ে মুখটি মুছে নেওয়াই ভালো। আর ব্যবহারের আগে অবশ্যই একবার প্যাচ টেস্ট করে দেখে নেওয়া বুদ্ধিমানের কাজ হবে।
তাহলে আর দেরি কেন? আজ রাত থেকেই শুরু করুন এই সহজ ঘরোয়া টোটকা আর পেয়ে যান আপনার স্বপ্নের ফুটফুটে সুন্দর ও উজ্জ্বল ত্বক।
